メモの魔力 から モチベーションの２類型 ①トップダウン型 自分の目標、ゴールをきちんと決めてそこから逆算して日々の行動を決めていく。戦略的。自分の最も大切な人生の軸が定まっている人。 ②ボトムアップ型 ワクワクするかどうか。目の前の面白そうなも…

自分に集中するのが一番のような気がします。