発達障害 手帳2級年金受給者 の奮闘記

発達障害 手帳2級 日々の私感

優先順位

メモ📝の魔力f:id:katakamunautahi:20190409221644j:image

から

モチベーションの2類型

トップダウン

自分の目標、ゴールをきちんと決めてそこから逆算して日々の行動を決めていく。戦略的。自分の最も大切な人生の軸が定まっている人。

 

ボトムアップ

ワクワクするかどうか。目の前の面白そうなものに飛びつく。

 

 

ハイブリッド型→中間