薬

今飲んでる薬💊

●ベルソムラ（睡眠薬

●フルニトラゼパム（睡眠薬

●ロフラゼプ酸エチル（抗精神薬

●ストラテラ

●漢方薬朝晩2回2種類

抗精神薬は自分の裁量で飲んでも飲まなくもOKらしい。

飲んだ方が安定するような気がします。

土日は一歩も外出してない。

簿記の勉強したり、ネット将棋したり寝てたり姪っ子ちゃんと遊んでた。

明日は

失業手当が届いたのでハローワークに行って、消費生活センターにも行って。