散歩

今日は午前中、新聞📰を読んで気になる記事を書き出してまとめる。

という作業で、自分は最近多い引きこもりや障害者の殺人事件の話を書いた。

私感としては、時代のスピードが速いような気がするのと今色々と膿み出しが起こっていて大変、自由な時代になっている感じがする。

自由とは未熟な者にとっては、少なからず苦しい。

午後から、精神科に行き睡眠薬を「マイスリー一択」に変えてもらった。

友達と散歩を4.5キロ弱歩いた。

とても楽しかった。

ありがとうございます😊