土用期間に入っての体調

良くない。

事業所も何度か休んだ。

暑い中走ったのが良くなかったのかも知れない。

今日も昨日に引き続き眠れなくて、行きたくなくて電話してジョブコーチと話して結局行けて、サビ管とも話せて少し落ち着いた。

もっと自分をだして良い。と言われた。

自分の言動がみんなに元気を与えていたと言われて、少し嬉しかった。

ここ2週間反応が良くなかったのは、実はあえてそうしていたわけで自分なりに色々考えての言動だった。

今日行けたことは、収穫だった。

生かして頂いてありがとう御座位ます。